VELKOMMEN HOS KRAV MAGA HELSINGØR

Krav Maga er realistisk selvforsvar så simpelt er det.

Vi underviser alle i alderen fra 5 år og op. Igennem velplanlagt træning undervises vores elever i realistisk og simpelt selvforsvar. Systemet tager udgangspunkt i kroppens naturlige reaktioner og bevægelser. Krav Maga lærer dig at handle effektivt i stressede og farlige situationer. Hos os får du trænet både kroppen og hjernen så både selvtillid og form får et boost.

Træningen foregår i trygge og sikre rammer, hvor alle forstår at passe på hinanden.

Vores stærke team af professionelt uddannede instruktører, står altid klar til at dele ud af deres viden for at give dig den bedste oplevelse når du træner hos os. VI sørger for, at alle kan følge med, ved at tilbyde forskellige typer hold. Du lærer igennem dynamiske øvelser Krav Maga´s grundlæggende principper, du vil blandt andet lære at forsvare dig mod slag, spark og fastholdelser. Du vil også blive præsenteret for nogle af de mere krævende teknikker, eksempelvis flere angribere og at bruge simple objekter til selvforsvar.

Uanset hold så garanterer vi sved på panden, fantastisk holdånd og kompetent undervisning.

Vi glæder os til at se dig.