VELKOMMEN HOS

Krav Maga HELSINGØR

om os

Krav Maga er realistisk selvforsvar så simpelt er det.

Vi underviser alle i alderen fra 5 år og op. Igennem velplanlagt træning undervises vores elever i realistisk og simpelt selvforsvar. Systemet tager udgangspunkt i kroppens naturlige reaktioner og bevægelser. Krav Maga lærer dig at handle effektivt i stressede og farlige situationer. Hos os får du trænet både kroppen og hjernen så både selvtillid og form får et boost.

Træningen foregår i trygge og sikre rammer, hvor alle forstår at passe på hinanden.

Vores stærke team af professionelt uddannede instruktører, står altid klar til at dele ud af deres viden for at give dig den bedste oplevelse når du træner hos os.  Vi sørger for, at alle kan følge med, ved at tilbyde forskellige typer hold. Du lærer igennem dynamiske øvelser Krav Maga´s grundlæggende principper, du vil blandt andet lære at forsvare dig mod slag, spark og fastholdelser. Du vil også blive præsenteret for nogle af de mere krævende teknikker, eksempelvis flere angribere og at bruge simple objekter til selvforsvar. 

Uanset hold så garanterer vi sved på panden, fantastisk holdånd og kompetent undervisning.

Vi glæder os til at se dig.

hold

Øvede hold 15 +
Introhold

En god start

Minihold

Sjov og lærende

Teenhold 12 - 15 år
Combat cardio

Garanti for sved på panden

Privatundervisning

Alene eller som gruppe

Træningstider

Prev
Next
tirsdag
18.01.2022
  • 16:45 > 17:45
    Teenhold
  • 18:00 > 19:00
    Øvede hold
  • 19:00 > 20:00
    Introhold
torsdag
20.01.2022
  • 16:45 > 17:45
    Teenhold
  • 18:00 > 19:00
    Introhold
  • 19:00 > 20:00
    Øvede hold
fredag
21.01.2022
  • 17:00 > 18:00
    Combat cardio
lørdag
22.01.2022
  • 09:00 > 10:00
    Øvede hold
søndag
23.01.2022
  • 09:30 > 10:30
    Minihold

om Krav Maga og ikm

Krav Maga er hebraisk og betyder kontakt kamp/nærkamp. Det blev grundlagt og udviklet af Imi Lichtenfeld til militære formål, specifikt til Israels forsvarsstyrker i starten af 1950´erne. Efterfølgende modificerede Imi pensum således at det var mere velegnet til civile. Systemet er udviklet så det er let at lære og forstå, hvilket gør det nemt for alle hurtigt at lære teknikker som kan redde en ud af en farlig situation.

Teknikkerne bygger på intuitiv respons som bliver særdeles effektive ved korrekt træning.

Efter Imi´s død i 1998 fortsatte hans nærmeste elever med at udvikle systemet og gør det stadig i dag.

I dag trænes Krav Maga inden for 5 områder

– Civilstanden – Militæret – Politiet – VIP – Security

Krav Maga Helsingør er en del af IKM som blev stiftet af Gabi Noah i 2010. IKM har i dag klubber i 22 forskellige lande og 11 klubber i Danmark, som alle træner efter samme motto:

”so that one may walk in peace” – Imi 

Systemet er under konstant udvikling og derfor sørger vi for, at alle vores instruktører altid har den nyeste viden og up-dates. Den fantastiske holdånd gør at alle hjælper alle med at vokse, hvilket gør at vores instruktører altid kan tilbyde fantastisk undervisning til vores elever.

vores instruktører

Magnus Andersen

Civil instruktør

Morten Niemann

Civil instruktør

Martin Wessman

Civil instruktør

Young instruktør

Nicolai Møllnitz

Civil instruktør

Freya Helena

Civil instruktør

Young instruktør

Priser

Øvede hold

15 år +

Kr. 350 /Mdr.
  • 0 kr. i oprettelse
  • Betales via PBS
  • Skal opsiges inden d. 15

Introhold

15 år +

Kr. 300 /Mdr.
  • 0 kr. i oprettelse
  • Betales via PBS
  • Skal opsiges inden d. 15

Combat Cardio

15 år +

Kr. 200 /Mdr.
  • 0 kr. i oprettelse
  • Betales via PBS
  • Skal opsiges inden d. 15

Teenhold

12 - 15 år

Kr. 300 /Mdr.
  • 0 kr. i oprettelse
  • Betales via PBS
  • Skal opsiges inden d. 15

Minihold

5 - 8 år

Kr. 200 /Mdr.
  • 0 kr. i oprettelse
  • Betales via PBS
  • Skal opsiges inden d. 15

Krav Maga Helsingør

Det er blevet fredag igen, vi ses kl. 17!✅ ... See MoreSee Less
View on Facebook
Torsdag er der træning for teenhold, introhold og øvede, kom forbi til en gratis prøvetræning, se mere info på kravmagahelsingor.dk ... See MoreSee Less
View on Facebook
Teenhold, hver tirsdag og torsdag kl. 16.45-17.45, send din teenager til en gratis prøvetræning allerede i dag💪 ... See MoreSee Less
View on Facebook

2 weeks ago

Krav Maga Helsingør
I morgen er årets første træning for vores søde minier. Alle kan være med. Kom til en gratis prøvetræning og se om det er noget for jer💪 ... See MoreSee Less
View on Facebook

2 weeks ago

Krav Maga Helsingør
Det er fredag, og det betyder at vi skal til årets første Combat Cardio, alle kan være med. Kom forbi til en gratis prøvetræning allerede i dag. Vi ses kl. 17💪 ... See MoreSee Less
View on Facebook